84日目

2018-07-24 晴れ。
AM9時起床。

		容量	服用有無
SNRI	サインバルタ	60mg	〇
安定剤	カームダン	0.4mg	〇
経口テストステロン剤	テストヒール	120mg	〇
経皮テストステロン剤	グローミン	--	×(入荷待ち)
興奮系	コーヒー・紅茶	1L	〇
鎮静系	酒類	--	×
サプリ	亜鉛(ネイチャーメイド)	10mg	〇
サプリ	ビタミンD(ネイチャーメイド)	25μg	〇
抗アレルギー剤	セレスタミン	？x2	〇
抗炎症剤	プランルカスト	112.5mgx2	〇
整腸剤	新ビオフェルミンS	？x2	〇

倦怠感・虚無感はカフェインの緩和効果が継続中で弱い。希死念慮あり、不安感なし。

大変残念なことに、経口のテストステロンは全く効果が無かった。
経皮吸収型を試すことにしよう。

追記1： 昼過ぎ、耐えられず、ついにベンゾに手を出した。
本当にもう嫌だ。

追記2：
ベンゾの効果が体感出来なかった。
もう打つ手がないのか？