189日目
2018-11-06 曇り。
AM8時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 2 | |
| 虚無感 | 2 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 1 | |
| 意欲 | 2 | |
| 集中力 | 1 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 曇り |
| 記録時刻 | 一日平均 |
| 気温 | 24.0c |
| 湿度 | 62.6% |
| 気圧 | 1017hpa |
脱ベンゾ74日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用40日目。
喉の痛みは変わらず。
倦怠感も一定の水準を維持し続けている。
少し虚無感を感じることがあった。
そういえばアパシーも、あまり改善がないまま。
趣味的なもので楽しめるのは、よほど調子の良いときだけだ。
ニコチンガムが切れそうだったので、久しぶりに個人輸入薬を発注。
昼間に外出するのも久々、振り込みと買い物をこなす。
また通販ついでにコーヒー、割安だったため200gx24x2箱発注。
なかなかクレカの請求が減らないわけだ。
製作は、山4つ目が終わりかけ。
もういい加減、機能追加は無いだろう。
残りやるとしたら、多言語化くらいか。
187日目
2018-11-05 曇り。
AM8時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 2 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 1 | |
| 意欲 | 2 | |
| 集中力 | 1 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 曇り |
| 記録時刻 | 一日平均 |
| 気温 | 24.1c |
| 湿度 | 62.6% |
| 気圧 | 1018hpa |
脱ベンゾ73日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用39日目。
フィジカルの調子の悪さに慣れてきた雰囲気。
喉の痛みは継続中。
メンタルは低調維持。
とはいえ倦怠感があるのみで、不安感などは体感なし。
気付いたら、ベンゾ無しが二か月を超え、維持している。
低調とはいえベンゾに頼るほどではないため、状況はさほど悪くもないのだろう。
製作は一区切り付いてしまい、コード量は少ない。
公開のための整備作業はあまり楽しくもないため、ぼちぼちやるとする。
186日目
2018-11-04 曇り。
AM10時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 3 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 1 | |
| 意欲 | 2 | |
| 集中力 | 1 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 曇り |
| 記録時刻 | 一日平均 |
| 気温 | 22.0c |
| 湿度 | 60.1% |
| 気圧 | 1018hpa |
脱ベンゾ72日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用38日目。
喉の痛みが継続中。
頭痛、悪寒は治まった。
メンタルは低調を維持。
冬が近づいている。
今年は夏場もメンタルが弱っていたので、冬はどうなるやら。
製作は微調整を継続中。
細かい不具合や不便、デザイン不足は山積み。
ドキュメントも無い。
リリースまでは遠い道のり。
185日目
2018-11-03 曇り。
AM12時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | × |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | × |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 3 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 1 | |
| 意欲 | 2 | |
| 集中力 | 1 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 曇り |
| 記録時刻 | 21:04 |
| 気温 | 25.1c |
| 湿度 | 59.9% |
| 気圧 | 1021hpa |
脱ベンゾ71日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用37日目。
心なしか、フィジカルが悪化しているような。
頭痛と、悪寒が少し。
喉の痛みはあるが、鼻は無事。
まだ抗生剤は飲んでいないが、このままではまたお世話になる。
フィジカルに引っ張られ、メンタルは低調。
活性が低い状態が長らく続いている。
意欲が少しあるだけマシ、といったところ。
製作は、完成間近。
サービス側実装は終わり、表示／デザイン調整と不具合潰しで終わり。
さて、次はどうしたものか。
184日目
2018-11-02 晴れ。
AM10時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | × |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | × |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 3 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 2 | |
| 意欲 | 2 | |
| 集中力 | 2 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 晴れ |
| 記録時刻 | 00:30 |
| 気温 | 20.00c |
| 湿度 | 59.2% |
| 気圧 | 1022hpa |
脱ベンゾ70日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用36日目。
低調を維持。フィジカルの回復が止まっている。
低下はしておらず、ただ停滞している。
抗生剤服用はしていない。
メンタルの方もあまり変化なく、強めの倦怠感が維持されたまま。
製作は、作業をしていたものの、いまひとつ奮わない。
183日目
2018-11-01 晴れ。
AM8時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 2 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 2 | |
| 意欲 | 3 | |
| 集中力 | 1 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 晴れ |
| 記録時刻 | 23:38 |
| 気温 | 21.6c |
| 湿度 | 57.2% |
| 気圧 | 1019hpa |
脱ベンゾ69日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用35日目。
体調の回復基調が続く。
疲労と倦怠感は常にあるものの、今日も一日中机に向かっていられた。
製作は順調そのもの。
操作組み合わせ順次処理の実装が、概ね終わった。
常駐サービス的機能の方も実装し、センサー記録を取り始めた。
センサのグラフ表示が出来たら、当初予定機能全てが揃う。
数字の記録を取り始めると俄然、UI側の製作意欲が出てくる。
良いスパイラルに入っているように思う。
182日目
2018-10-31 晴れ。
AM8時起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
| 安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
| 興奮剤 | 一元麻黄湯 | ？×4 | × |
| 興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 2 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 2 | |
| 意欲 | 3 | |
| 集中力 | 2 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 晴れ |
| 記録時刻 | 21:44 |
| 気温 | 21.6c |
| 湿度 | 56.8% |
| 気圧 | 1015hpa |
脱ベンゾ68日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用34日目。
少しフィジカルが回復した。
昨夜から加湿器を導入したため、喉の痛みが抑えられた。
湿度は十分高いと思っていたが、気温が低いとダメージは来るらしい。
万全ではないが、まずまずの活動が出来ている。
山二つ目の終わりが、もう見え始めた。
一つ目に比べると、山とは言えなかったかもしれない。
恐らく明日か明後日には山二つ目が終わる。
三つ目も、数日程度のはず。
いよいよ製作が終わるのか。
いつもながら、残念なような、すっきりしたような、妙な気分。
