189日目
2018-11-06 曇り。
AM8時起床。
容量 | 服用有無 | ||
---|---|---|---|
SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ?x2 | 〇 |
鎮静系 | 酒類 | -- | × |
NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
興奮剤 | 一元麻黄湯 | ?×4 | × |
興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
---|---|---|
倦怠感 | 2 | |
虚無感 | 2 | |
希死念慮 | 1 | |
不安感 | 1 | |
活性 | 1 | |
意欲 | 2 | |
集中力 | 1 | |
発想・連想力 | 1 |
環境 | 状態 |
---|---|
天気 | 曇り |
記録時刻 | 一日平均 |
気温 | 24.0c |
湿度 | 62.6% |
気圧 | 1017hpa |
脱ベンゾ74日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用40日目。
喉の痛みは変わらず。
倦怠感も一定の水準を維持し続けている。
少し虚無感を感じることがあった。
そういえばアパシーも、あまり改善がないまま。
趣味的なもので楽しめるのは、よほど調子の良いときだけだ。
ニコチンガムが切れそうだったので、久しぶりに個人輸入薬を発注。
昼間に外出するのも久々、振り込みと買い物をこなす。
また通販ついでにコーヒー、割安だったため200gx24x2箱発注。
なかなかクレカの請求が減らないわけだ。
製作は、山4つ目が終わりかけ。
もういい加減、機能追加は無いだろう。
残りやるとしたら、多言語化くらいか。