サインバルタ服用記録

意欲減退からの復帰を目指す

189日目

2018-11-06 曇り。
AM8時起床。

    容量 服用有無
SNRI サインバルタ 60mg
安定剤 バスパージェネリック 10mg×6
興奮剤 ニコチン(ガム) 4mg×any
経皮テストステロン剤 セルノスジェル 5g÷4
興奮剤 コーヒー・紅茶 1L
抗アレルギー剤 セレスタミン ?x2
抗炎症剤 プランルカスト 112.5mgx2
整腸剤 ビオフェルミンS ?x2
鎮静系 酒類 -- ×
NaSSA リフレックスジェネリック 15mg ×
安定剤 カームダン 0.4mg÷2 ×
興奮剤 一元麻黄湯 ?×4 ×
興奮剤 DMAE 130mg×2 ×
陰性要素 陽性要素 評価(1-5)
倦怠感   2
虚無感   2
希死念慮   1
不安感   1
  活性 1
  意欲 2
  集中力 1
  発想・連想力 1
環境 状態
天気 曇り
記録時刻 一日平均
気温 24.0c
湿度 62.6%
気圧 1017hpa

脱ベンゾ74日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用40日目。

喉の痛みは変わらず。
倦怠感も一定の水準を維持し続けている。
少し虚無感を感じることがあった。

そういえばアパシーも、あまり改善がないまま。
趣味的なもので楽しめるのは、よほど調子の良いときだけだ。

ニコチンガムが切れそうだったので、久しぶりに個人輸入薬を発注。
昼間に外出するのも久々、振り込みと買い物をこなす。
また通販ついでにコーヒー、割安だったため200gx24x2箱発注。
なかなかクレカの請求が減らないわけだ。

製作は、山4つ目が終わりかけ。
もういい加減、機能追加は無いだろう。
残りやるとしたら、多言語化くらいか。