184日目
2018-11-02 晴れ。
AM10時起床。
容量 | 服用有無 | ||
---|---|---|---|
SNRI | サインバルタ | 60mg | × |
安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | × |
興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ?x2 | 〇 |
鎮静系 | 酒類 | -- | × |
NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
興奮剤 | 一元麻黄湯 | ?×4 | × |
興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
---|---|---|
倦怠感 | 3 | |
虚無感 | 1 | |
希死念慮 | 1 | |
不安感 | 1 | |
活性 | 2 | |
意欲 | 2 | |
集中力 | 2 | |
発想・連想力 | 1 |
環境 | 状態 |
---|---|
天気 | 晴れ |
記録時刻 | 00:30 |
気温 | 20.00c |
湿度 | 59.2% |
気圧 | 1022hpa |
脱ベンゾ70日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用36日目。
低調を維持。フィジカルの回復が止まっている。
低下はしておらず、ただ停滞している。
抗生剤服用はしていない。
メンタルの方もあまり変化なく、強めの倦怠感が維持されたまま。
製作は、作業をしていたものの、いまひとつ奮わない。