サインバルタ服用記録

意欲減退からの復帰を目指す

185日目

2018-11-03 曇り。
AM12時起床。

    容量 服用有無
SNRI サインバルタ 60mg ×
安定剤 バスパージェネリック 10mg×6 ×
興奮剤 ニコチン(ガム) 4mg×any
経皮テストステロン剤 セルノスジェル 5g÷4
興奮剤 コーヒー・紅茶 1L
抗アレルギー剤 セレスタミン ?x2
抗炎症剤 プランルカスト 112.5mgx2
整腸剤 ビオフェルミンS ?x2
鎮静系 酒類 -- ×
NaSSA リフレックスジェネリック 15mg ×
安定剤 カームダン 0.4mg÷2 ×
興奮剤 一元麻黄湯 ?×4 ×
興奮剤 DMAE 130mg×2 ×
陰性要素 陽性要素 評価(1-5)
倦怠感   3
虚無感   1
希死念慮   1
不安感   1
  活性 1
  意欲 2
  集中力 1
  発想・連想力 1
環境 状態
天気 曇り
記録時刻 21:04
気温 25.1c
湿度 59.9%
気圧 1021hpa

脱ベンゾ71日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用37日目。

心なしか、フィジカルが悪化しているような。
頭痛と、悪寒が少し。
喉の痛みはあるが、鼻は無事。
まだ抗生剤は飲んでいないが、このままではまたお世話になる。

フィジカルに引っ張られ、メンタルは低調。
活性が低い状態が長らく続いている。
意欲が少しあるだけマシ、といったところ。

製作は、完成間近。
サービス側実装は終わり、表示/デザイン調整と不具合潰しで終わり。
さて、次はどうしたものか。