295日目
2019-02-20 曇り。
6時半起床。
| 容量 | 服用有無 | ||
|---|---|---|---|
| SNRI | サインバルタ | 60mg | × |
| SSRI | レクサプロ | 20mg | 〇 |
| 安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×2 | × |
| 安定剤 | アルプラゾラム | 0.4mg | 〇 |
| 興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
| 経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | × |
| 興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
| 抗アレルギー剤 | プレドニン | 5mgx2 | × |
| 抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
| 抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
| 整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ？x2 | 〇 |
| 鎮静系 | 酒類 | -- | × |
| 陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
|---|---|---|
| 倦怠感 | 3 | |
| 虚無感 | 1 | |
| 希死念慮 | 1 | |
| 不安感 | 1 | |
| 活性 | 1 | |
| 意欲 | 1 | |
| 集中力 | 1 | |
| 発想・連想力 | 1 |
| 環境 | 状態 |
|---|---|
| 天気 | 曇り |
| 記録時刻 | 一日平均 |
| 室温 | 20.1c |
| 湿度 | 49.2% |
| 気圧 | 1015hpa |
レクサプロ20mg化36日目。
カフェイン・ベンゾ服薬日。
昨夜から虚無感と希死念慮が出ていた。
昨日、レクサプロを飲み忘れていた。
加えて、悪天候で相乗効果もあったのだろう。
今日はカフェインとベンゾを飲む。
天気はあまり良くないようだが、果たして？
朝から日を跨ぐまで、まったく進捗せずに環境構築でハマっていた。
一日かけただけあり、Webpack出力とIDE上でのステップデバッグを両立する仕組みが出来た。
JSのモジュール定義方式について縦横無尽に調べないと統合が出来ない、というのはしんどい。
早く標準化して欲しいもんだ。
VisualStudioのバグも二つほど発見。
某所に報告しておいた。
