サインバルタ服用記録

意欲減退からの復帰を目指す

171日目

2018-10-20 曇り。
AM7時起床。

    容量 服用有無
SNRI サインバルタ 60mg ×
安定剤 バスパージェネリック 10mg×6 ×
興奮剤 ニコチン(ガム) 4mg×any
経皮テストステロン剤 セルノスジェル 5g÷4
興奮剤 コーヒー・紅茶 1L
抗アレルギー剤 セレスタミン ?x2
抗炎症剤 プランルカスト 112.5mgx2
整腸剤 ビオフェルミンS ?x2
鎮静系 酒類 -- ×
NaSSA リフレックスジェネリック 15mg ×
安定剤 カームダン 0.4mg÷2 ×
興奮剤 一元麻黄湯 ?×4 ×
興奮剤 DMAE 130mg×2 ×
陰性要素 陽性要素 評価(1-5)
倦怠感   3
虚無感   1
希死念慮   1
不安感   1
  活性 2
  意欲 2
  集中力 2
  発想・連想力 1
環境 状態
天気 曇り
記録時刻 19:49
気温 25.4c
湿度 58.3%
気圧 1015hpa

脱ベンゾ57日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用23日目。

体調は微妙に低空飛行中。
風邪は概ね治まっているが、気を抜くとぶり返しが来る。
気温の上下が激しいことも、低調の原因かもしれない。

製作は佳境に入り、UIとAPIを縫い合わせ始めた。
所々想定外の挙動に躓くものの、設計的には概ね無理なく進んでいる。

実装開始から約20日、残り半分といったところか。
想定機能が全部終わるのは、今年の終わり頃かもしれない。