サインバルタ服用記録

意欲減退からの復帰を目指す

155日目

2018-10-04 曇り。
AM7時起床。

    容量 服用有無
SNRI サインバルタ 60mg
安定剤 バスパージェネリック 10mg×6
興奮剤 ニコチン(ガム) 4mg×any
経皮テストステロン剤 セルノスジェル 5g÷4
興奮剤 コーヒー・紅茶 1L
抗アレルギー剤 セレスタミン ?x2
抗炎症剤 プランルカスト 112.5mgx2
整腸剤 ビオフェルミンS ?x2
鎮静系 酒類 -- ×
NaSSA リフレックスジェネリック 15mg ×
安定剤 カームダン 0.4mg÷2 ×
興奮剤 一元麻黄湯 ?×4 ×
興奮剤 DMAE 130mg×2 ×
陰性要素 陽性要素 評価(1-5)
倦怠感   2
虚無感   1
希死念慮   2
不安感   2
  活性 3
  意欲 3
  集中力 4
  発想・連想力 2
環境 状態
天気 曇り
記録時刻 17:46
気温 25.9c
湿度 62.3%

脱ベンゾ43日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用7日目。

まずまず調子よし。
4時間程度の集中維持が出来た。
外出できる程度に活性もあり。

昨日から始めたTypeScriptが、それなりの形になってきた。
IDE上の警告が全て消えることはないらしい。
ステップ実行はTypeで書かれたコードの上で出来る。
型定義出来ると、安心感が違う。

ご厚意頂き、譲り受けた処分品のスマートプラグを3つ、部屋に追加した。
微妙に型番が違うものがあり、検証にとても具合が良い。

電動カーテンが土曜に、Broadlink純正RM-Proが来週末には届く。
互換機でのRFリモコン学習が成功すれば、RF学習機能の解析と実装が進む。
ライブラリもアプリケーションも、課題が山積みだが、楽しいものだ。