118日目

2018-08-28 曇り。
AM9時半起床？

		容量	服用有無
SNRI	サインバルタ	60mg	〇
安定剤	カームダン	0.4mg÷2	×
安定剤	バスパージェネリック	10mg×1	〇
興奮剤	ニコチン(ガム)	4mg×any	〇
経皮テストステロン剤	セルノスジェル	5g÷4	×
興奮系	コーヒー・紅茶	1L	×
抗アレルギー剤	プレドニンジェネリック	5mg÷2x2	〇
抗アレルギー剤	セレスタミン	？x2	×
抗炎症剤	プランルカスト	112.5mgx2	〇
整腸剤	新ビオフェルミンS	？x2	〇
鎮静系	酒類	--	×
NaSSA	リフレックスジェネリック	15mg	×
その他抗精神病薬	Asprito(エビリファイジェネリック)	15mg÷4	×
経口テストステロン剤	テストヒール	120mg	×
サプリ	亜鉛(ネイチャーメイド)	10mg	×
サプリ	ビタミンD(ネイチャーメイド)	25μg	×

倦怠感が少し、虚無感・希死念慮・不安感なし。

一日置き運用21日目、休薬日。
バスパージェネリック減量3日目。
セレスタミン置換2日目。

不安感は全く体感が無い。バスパーは大当たりだったらしい。
睡眠はまずまず良いが、途中覚醒が2回。
このまま１日10mgで様子見する。

どことなく全身が、少し痒い。ヒスタミン分泌過多か？
昨日と同じく寝起き時に鼻閉があるが、起きて活動すると両穴とも通る。
判断に迷うが、体が慣れるまで耐えようと思う。

口寂しいときニコチンガムに手を出さずに済むよう、普通のガムを買い置きした。
お陰で今日は1日ぶりのニコチン、ガツンと効く。
1時間程度だが、ありがたい。

8月中に買物を済ませたいので、ジョギング用膝サポーターとDMAEを発注。
DMAEを試すのはだいぶ後になりそうだが。
9月からはお金をあまり使わない生活が出来そう。

今日は、既存ライブラリの挙動を確認するべくPython入門する予定。
Wifi間パケットキャプチャも試さねば。

追記：
昼から強い倦怠感が来た。
久しぶりで、しんどい。

追記2：
夕方からは、全身の痒みがやや強くなった。
強い倦怠感も引き続きあり。
我が副腎は仕事を覚えているだろうか...？