サインバルタ服用記録

意欲減退からの復帰を目指す

67日目

2018-07-07 曇り/雨。
AM11時起床。コーヒー、ベンゾなしを継続中。

倦怠感、虚無感は弱い。希死念慮なし。不安感は無い。

テストステロンを調べていて、亜鉛錠剤の余りがあることを思い出した。
昨夜飲んでみたが、まあ当然ながら劇的な体感は無い。
多少は良いのかもしれない、ただし天気のせいかもしれない、といったところ。

このまま数か月は、仕事から離れて試行錯誤する。