2018-05-19 快晴。 AM10時半起床。コーヒー1ℓ、カームダン0.4mg1錠。 サインバルタ18日目、筋トレ8日目。 筋トレは引き続き休んだ。 虚無感、倦怠感、希死念慮なし。 ベンゾが切れたときの、もやもやした焦燥感のようなものが、少し強く出た。 あれを不安感…