312日目

2019-03-09 晴れ。
9時半起床。

		容量	服用有無
SNRI	サインバルタ	60mg	×
SSRI	レクサプロ	10mg	〇
NaSSA	ミルタザピン	15mg	〇
安定剤	バスパージェネリック	10mg×2	×
安定剤	アルプラゾラム	0.4mg	×
興奮剤	ニコチン(ガム)	4mg×any	〇
経皮テストステロン剤	セルノスジェル	5g÷4	×
興奮剤	コーヒー・紅茶	1L	×
抗アレルギー剤	プレドニン	5mgx2	×
抗アレルギー剤	セレスタミン	?x2	〇
抗炎症剤	プランルカスト	112.5mgx2	〇
整腸剤	新ビオフェルミンS	？x2	〇
鎮静系	酒類	--	×

陰性要素	陽性要素	評価(1-5)
倦怠感		2
虚無感		1
希死念慮		1
不安感		1
	活性	2
	意欲	3
	集中力	4
	発想・連想力	1

環境	状態
天気	晴れ
記録時刻	一日平均
室温	--c
湿度	--%
気圧	1020hpa

ミルタザピン導入4日目。
カフェイン・ベンゾ休薬日。

休薬日だが、思ったより手が動いていた。
起床時点から作業対象の手順を考え、すぐに着手できていた。

リファクタリング中心だったが、Vueの機能分割が上手く乗り始めた。
見通しの良いコードが出来そう。