245日目

2019-01-01 晴れ。
10時半起床。

		容量	服用有無
SNRI	サインバルタ	60mg	〇
SSRI	レクサプロ	10mg	〇
安定剤	バスパージェネリック	10mg×2	〇
安定剤	カームダン	0.4mg	〇
興奮剤	ニコチン(ガム)	4mg×any	〇
経皮テストステロン剤	セルノスジェル	5g÷4	×
興奮剤	コーヒー・紅茶	1L	〇
抗アレルギー剤	プレドニン	5mgx2	〇
抗アレルギー剤	セレスタミン	?x2	×
抗炎症剤	プランルカスト	112.5mgx2	×
整腸剤	新ビオフェルミンS	？x2	〇
鎮静系	酒類	--	×

陰性要素	陽性要素	評価(1-5)
倦怠感		2
虚無感		1
希死念慮		1
不安感		1
	活性	2
	意欲	3
	集中力	1
	発想・連想力	1

環境	状態
天気	晴れ
記録時刻	一日平均
気温	18.9c
湿度	46.8%
気圧	1020hpa

カフェイン＋ベンゾ摂取、体調は良い。
サインバルタ／バスパー休薬時よりも良いため、まだ効いているようだ。

サインバルタに耐性が出来てしまうことは確認済みのため、 抜け切るまでの休薬期間を調べる必要がある。

publishバイナリ配置処置後2,3日目、アプリ再起動現象はまだ再発していない。
このまま大人しく収まってくれるといいが。