164日目

2018-10-13 晴れ。
AM8時起床。

		容量	服用有無
SNRI	サインバルタ	60mg	×
安定剤	バスパージェネリック	10mg×6	×
興奮剤	ニコチン(ガム)	4mg×any	〇
経皮テストステロン剤	セルノスジェル	5g÷4	〇
興奮剤	コーヒー・紅茶	1L	〇
抗アレルギー剤	セレスタミン	?x2	〇
抗炎症剤	プランルカスト	112.5mgx2	〇
整腸剤	新ビオフェルミンS	？x2	〇
鎮静系	酒類	--	×
NaSSA	リフレックスジェネリック	15mg	×
安定剤	カームダン	0.4mg÷2	×
興奮剤	一元麻黄湯	？×4	×
興奮剤	DMAE	130mg×2	×

陰性要素	陽性要素	評価(1-5)
倦怠感		3
虚無感		1
希死念慮		1
不安感		2
	活性	3
	意欲	2
	集中力	2
	発想・連想力	1

環境	状態
天気	晴れ
記録時刻	00:45
気温	25.4c
湿度	59.7%
気圧	1016hpa

脱ベンゾ52日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用16日目。

風邪を引きずっている。
抗生剤のおかげで喉以上の広がりは無いが、体のだるさが著しい。

休みながらも、コードは書いていた。
UIデザインをお試し適用しつつ、複合コントロールなどを作る。
styleをDomに直書きしていたら、IEでは表示が絶望的なほどに遅くなってしまった。
style更新を最小化したり、起動フローを見直したりしたが、効果は薄い。

風邪の倦怠感が重いので、料理をしないで良いように食料を買いだめした。
いつ治るやら。