162日目
2018-10-11 曇り。
AM7時起床。
容量 | 服用有無 | ||
---|---|---|---|
SNRI | サインバルタ | 60mg | 〇 |
安定剤 | バスパージェネリック | 10mg×6 | 〇 |
興奮剤 | ニコチン(ガム) | 4mg×any | 〇 |
経皮テストステロン剤 | セルノスジェル | 5g÷4 | 〇 |
興奮剤 | コーヒー・紅茶 | 1L | 〇 |
抗アレルギー剤 | セレスタミン | ?x2 | 〇 |
抗炎症剤 | プランルカスト | 112.5mgx2 | 〇 |
整腸剤 | 新ビオフェルミンS | ?x2 | 〇 |
鎮静系 | 酒類 | -- | × |
NaSSA | リフレックスジェネリック | 15mg | × |
安定剤 | カームダン | 0.4mg÷2 | × |
興奮剤 | 一元麻黄湯 | ?×4 | × |
興奮剤 | DMAE | 130mg×2 | × |
陰性要素 | 陽性要素 | 評価(1-5) |
---|---|---|
倦怠感 | 2 | |
虚無感 | 1 | |
希死念慮 | 1 | |
不安感 | 1 | |
活性 | 2 | |
意欲 | 4 | |
集中力 | 4 | |
発想・連想力 | 3 |
環境 | 状態 |
---|---|
天気 | 曇り |
記録時刻 | 15:32 |
気温 | 27.2c |
湿度 | 64.3% |
気圧 | 1010hpa |
脱ベンゾ50日目。
SNRI/安定剤のインターバル運用14日目。
活性は少しだけ下り坂ながら、まだ維持している。
少し倦怠感があるが、不安感や希死念慮は無い。
インターバル運用は正解らしい。
日曜・月曜の睡眠不足だけが課題だが、優先度は極めて低い。
今日も朝からコードを書いた。
フレームワークが形になってきたので、UIを考えながら進め始めた。
アプリケーション実装は進まないが、まだ楽しく出来ているので良しとする。
追加の電動カーテンが届き、取り付けた。
残念ながらレース側レーンが長すぎて取り付け出来なかったが、ドレープだけでも十分。
リモコンRF信号が学習出来れば最高に良いのだが、コンパチ機ではNGだった。
USから輸送中の純正品の到着を待つとする。