サインバルタ服用記録

意欲減退からの復帰を目指す

139日目

2018-09-18 晴れ。
AM7時起床。

    容量 服用有無
SNRI サインバルタ 60mg
安定剤 バスパージェネリック 10mg×4
NDRI ザイバンジェネリック 150mg×1
興奮剤 ニコチン(ガム) 4mg×any
経皮テストステロン剤 セルノスジェル 5g÷4
興奮剤 コーヒー・紅茶 1L
興奮剤 DMAE 130mg×2
抗アレルギー剤 セレスタミン ?x2
抗アレルギー剤 プレドニンジェネリック 5mgx2 ×
抗ヒスタミン剤 アレグラジェネリック 60mgx2 ×
抗炎症剤 プランルカスト 112.5mgx2
整腸剤 ビオフェルミンS ?x2
鎮静系 酒類 -- ×
NaSSA リフレックスジェネリック 15mg ×
安定剤 カームダン 0.4mg÷2 ×
興奮剤 一元麻黄湯 ?×4 ×
陰性要素 陽性要素 評価(1-5)
倦怠感   1
虚無感   1
希死念慮   1
不安感   1
  活性 3
  意欲 4
  集中力 3
  発想・連想力 2

脱ベンゾ27日目。
カフェイン連用テスト9日目。
セレスタミン戻し3日目。

今日は朝から快晴ゆえか、極めて調子が良い。
やはり天気との連動幅が大きい。

学習リモコンのプリセットデータ取得方法は、WebAPIの方は諦めた。
コードを生成するキーデータと、Javaのツールによるデータ生成が出来たので、
プリセットデータを全件分生成して保持させるようにする。
自前WebAPIを作るかもしれない。

外部実行ファイルを起動して戻り値を取得するユーティリティを整理し、公開準備した。
いづれNuGetに登録するだろう。
自分しか使わないが。