2018-06-04 32日目 2018-06-02 晴天。 ほぼ一日寝ていた。コーヒー、カームダンなし。 サインバルタ32日目、筋トレ22日目。 筋トレは休み。 まだ不安感はないが、希死念慮、倦怠感、虚無感は引き続き強い。 目が覚めては、何もやることもなく、寝る。 夕方、買い物に出る。 酒や菓子など、しばらく断っていたものを試す。 酒は酔うものの、改善はない。ただ気持ち悪くなるだけだった。 菓子もたらふく食す。これも特に満足する訳ではなかった。